5 divertidos ejercicios mentales para impulsar tu creatividad como freelance

Conoce algunas estrategias y ejercicios mentales para ser un freelance más creativo, salir del tedio y producir ideas más inspiradoras con las que resolver tus problemas diarios. Benjamin Franklin dijo aquello de “escribe algo que valga la pena leer o haz algo que valga la pena escribir”. Pero lejos de mitos y estereotipos todavía vigentes en la … Sigue leyendo 5 divertidos ejercicios mentales para impulsar tu creatividad como freelance

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La mala suerte no existe, salir de una espiral de negatividad mejorará tu carrera profesional

A veces, somos nosotros mismos los que nos ponemos las limitaciones con frases del tipo: "No voy a poder", "no me veo haciendo eso", "me van a decir que no", "todo me sale siempre mal para qué me voy a esforzar". Si bien estos miedos e inseguridades pueden ser infundados, en ocasiones nos agarramos a … Sigue leyendo La mala suerte no existe, salir de una espiral de negatividad mejorará tu carrera profesional

Así afecta la hora del día a la forma en que tomamos decisiones

En la mañana se decide de manera más precisa pero más lenta. Y a la tarde y la noche, esa relación se invierte. Eso sí, estas variaciones diarias en el tiempo y calidad de las decisiones no se transforman en variaciones diarias en el rendimiento. ¿Influyen las horas en la forma en que tomamos decisiones? ¿Cambia la … Sigue leyendo Así afecta la hora del día a la forma en que tomamos decisiones

Actuar, un problema para las personas que viven con miedo

Todos tenemos algún miedo que nos impide actuar, ya sea que nuestra pareja nos deje, que perdamos el trabajo o tener un accidente, entre otros. En ellos subyacen una serie de actitudes que favorecen, de forma sutil, que aquello por lo que sentimos tanto pavor esté muy presente. Ahora bien, cuando algo nos da miedo, de … Sigue leyendo Actuar, un problema para las personas que viven con miedo

Los buenos profesionales aman su trabajo

Hace unos días una persona me preguntó a qué me dedicaba. Por resumir le respondí que escribía. Su reacción fue sorprendente. Hizo varias alusiones a los dolores de cabeza que debía representar "eso que hacía". Sonreí, porque a mí me gusta lo que hago, escribir. La profesionalidad comienza por poseer conocimientos, llevarlos a la práctica … Sigue leyendo Los buenos profesionales aman su trabajo

Si quieres ser más consciente de lo que haces, practica

A nadie le sorprende que cuando acometemos cualquier tipo de tarea no estamos únicamente concentrados en lo que hacemos, de hecho, tendemos a dispersarnos. Sin embargo, la atención plena en las tareas que realizamos tiene todo tipo de beneficios, por eso conviene practicarla. La mayoría de nosotros luchamos por encontrar tiempo para hacer cualquier tipo de ejercicio que … Sigue leyendo Si quieres ser más consciente de lo que haces, practica

Por qué no hacer nada es lo más productivo que puedes hacer

¿Quieres saber por qué no hacer nada es lo más productivo que puedes hacer durante el día? Atento a esta teoría psicológica recomendada por el experto Sandi Mann. Te aseguramos que te sorprenderá. Son muchos los que aprovechan el sábado o el domingo para limpiar su casa, visitar a sus padres o ponerse al día con … Sigue leyendo Por qué no hacer nada es lo más productivo que puedes hacer